反射区は様々な臓器につながっていると考えれています。
反射区を刺激すると、神経反射という作用がおこり様々な臓器によい影響を与えるというのです。
ツボとは少し違うのですが、ツボのように反射区の位置が決まっているのです。
それぞれに臓器とつながっているポイントが異なります。
健康になりたい部分の反射区を押すと、臓器が活性化され健康になっていくという考え方です。
特に足の裏に反射区が集中していると考えられているため、足の裏をマッサージするとよいと思われているのです。
本当かどうかは別にしても、足をマッサージすると気持ちいいので、おすすめです。